Raul De Vena

Raúl es un gran profesional. Con una importante formación y experiencia. Amable, pero exigente. Te explica perfectamente cada ejercicio, adaptándolo a tus condiciones físicas y a tus patologías. En mi caso, con un dolor crónico de un tobillo mal curado, con dolor y dificultad para realizar y mantener determinados movimientos, muy necesarios para mi trabajo. Me ha enseñado posturas, ejercicios y estiramientos que han mejorado mi patología. No sólo con ejercicios personalizados, sino también con terapias manuales osteopáticas, en las que te va explicando el motivo de lo que te está haciendo y la musculatura que estás trabajando, para que seas consciente de cómo debes de realizar los ejercicios, posturas y, sobre todo, la mejor forma para realizar los estiramientos que han logrado mejorar mi patología. En definitiva, un gran profesional con un importante conocimiento tanto teórico como práctico y con una gran empatía y preocupación personal para intentar mejorar tu calidad de vida

Raúl es un gran profesional. Con una importante formación y experiencia. Amable, pero exigente. Te explica perfectamente cada ejercicio, adaptándolo a tus condiciones físicas y a tus patologías. En mi caso, con un dolor crónico de un tobillo mal curado, con dolor y dificultad para realizar y mantener determinados movimientos, muy necesarios para mi trabajo. Me ha enseñado posturas, ejercicios y estiramientos que han mejorado mi patología. No sólo con ejercicios personalizados, sino también con terapias manuales osteopáticas, en las que te va explicando el motivo de lo que te está haciendo y la musculatura que estás trabajando, para que seas consciente de cómo debes de realizar los ejercicios, posturas y, sobre todo, la mejor forma para realizar los estiramientos que han logrado mejorar mi patología. En definitiva, un gran profesional con un importante conocimiento tanto teórico como práctico y con una gran empatía y preocupación personal para intentar mejorar tu calidad de vida

Empecé con Raúl porque necesitaba motivación después de una temporada en baja forma y cargada de lesiones y gracias a él estoy fortaleciendo mis "eslabones débiles" porque le da mucha importancia a este punto para poder disfrutar de entrenos divertidos, satisfactorios y saludables. Respecto al entreno, enseguida me ha pillado mi forma de ser y lo que me gusta y me adapta a la perfección los ejercicios a lo que busco. En el terreno personal, se implica 24x7 (y no es broma). Contesta correos con mis dudas e inseguridades Domingos a las 22.00h y me explica todo a la perfección con términos técnicos pero para que mi compleja mente lo entienda. Yo le doy un 10 y porque no puedo ponerle más y no es Síndrome de Estocolmo, sino porque he visto un gran cambio en la calidad de mis entrenamientos gracias a él y a su paciencia y profesionalidad

Empecé con Raúl porque necesitaba motivación después de una temporada en baja forma y cargada de lesiones y gracias a él estoy fortaleciendo mis "eslabones débiles" porque le da mucha importancia a este punto para poder disfrutar de entrenos divertidos, satisfactorios y saludables. Respecto al entreno, enseguida me ha pillado mi forma de ser y lo que me gusta y me adapta a la perfección los ejercicios a lo que busco. En el terreno personal, se implica 24x7 (y no es broma). Contesta correos con mis dudas e inseguridades Domingos a las 22.00h y me explica todo a la perfección con términos técnicos pero para que mi compleja mente lo entienda. Yo le doy un 10 y porque no puedo ponerle más y no es Síndrome de Estocolmo, sino porque he visto un gran cambio en la calidad de mis entrenamientos gracias a él y a su paciencia y profesionalidad

Aunque he de reconocer que al principio me pareció algo serio y tuve mis dudas de si conectaríamos, llevo más de 6 meses y mi experiencia es fantástica, muy recomendable y ya no sólo por el ejercicio que está claro que va genial,si no también las amistades que creas y por las risas, y probablemente lo que más me guste es que creándome esta rutina a nivel psicológico y emocional m encuentro genial, es como tu momento de desconectar, es tu momento.... Solo puedo más que recomendar que lo probéis porque al final si lo pruebas no lo dejas,.A TOPE ; )

Aunque he de reconocer que al principio me pareció algo serio y tuve mis dudas de si conectaríamos, llevo más de 6 meses y mi experiencia es fantástica, muy recomendable y ya no sólo por el ejercicio que está claro que va genial,si no también las amistades que creas y por las risas, y probablemente lo que más me guste es que creándome esta rutina a nivel psicológico y emocional m encuentro genial, es como tu momento de desconectar, es tu momento.... Solo puedo más que recomendar que lo probéis porque al final si lo pruebas no lo dejas,.A TOPE ; )

Como entrenador sabe perfectamente las fortalezas y las debilidades de cada atleta q entrena. Conoce donde está el límite y como sacar lo mejor. Tiene una gran preparación y una gran psicología. Hace de sus clases q sea lo mejor del día, deseando q llegue la hora de entrenar. Es claro, divertido y disciplinado. Las clases las prepara con ejercicios muy variados. Más de dos años q entreno con él con la misma ilusión del primer día. Después de pasar por varios coaches, sin duda Raúl ha puesto el listón muy alto

Como entrenador sabe perfectamente las fortalezas y las debilidades de cada atleta q entrena. Conoce donde está el límite y como sacar lo mejor. Tiene una gran preparación y una gran psicología. Hace de sus clases q sea lo mejor del día, deseando q llegue la hora de entrenar. Es claro, divertido y disciplinado. Las clases las prepara con ejercicios muy variados. Más de dos años q entreno con él con la misma ilusión del primer día. Después de pasar por varios coaches, sin duda Raúl ha puesto el listón muy alto

Empecé con una lesión en el hombro y pudimos hacer un entreno adecuado. Estoy muy contento con la evolución que estoy teniendo, deseando retomar las clases después de una semana de vacaciones

Empecé con una lesión en el hombro y pudimos hacer un entreno adecuado. Estoy muy contento con la evolución que estoy teniendo, deseando retomar las clases después de una semana de vacaciones